イベント・講座
中央 郷州 高野 北守谷

R5.9月「筋トレ&ストレッチ」

ストレッチと、ミニバランスボールを使いながら筋トレします。

初めての方も、できる範囲で大丈夫です。ぜひみんなと一緒にやってみましょう

中央公民館  9月4日(月)13:00~受付  13:30開始 定員14名

9月11日(月)13:00~受付  13:30開始 定員14名

郷州公民館  改修工事の為、貸館中止となり「筋トレ&ストレッチ」も当面お休みです

高野公民館  9月25日(月)13:00~受付  13:30開始 定員15名

北守谷公民館  今月は、お休みです